La venda de boxeo es fundamental para poder boxear. Esta venda se utiliza principalmente para proteger tanto nudillos como muñecas. Por un lado cuanta más venda pongas en el nudillo este estará más protegido a la hora de golpear, es decir, estará más acolchados y nos dolerá menos. Del mismo modo si sujetamos la muñeca nos protegerá más esa zona. Si damos un golpe de forma incorrecta está venda hará de muñequera sujetando la muñeca por lo que el riesgo de lesión se reduce.
Como habrás podido observar no puedes boxear correctamente sin unas vendas como dios manda ya que puedes hacerte mucho daño y siempre debemos tener en cuenta nuestra salud y evitar lesiones. Por ello en deboxo10.com tenemos las mejores vendas de boxeo para que practiques este deporte de manera segura.
Características de las vendas Venum:
- Protección de la muñeca y comodidad
- Cierre con un Velcro
- Se puede lavar a máquina
- Vendidas en pares
- Algodón elástico
- Disponibles en diferentes tamaños: 2,5m y 4m.
Características de las vendas Leone:
- Protege los huesos de la mano y la muñeca para un entrenamiento seguro
- Semi-estirable mano vendaje ofrece un ajuste personalizado
- Protege el guante de boxeo del sudor
- Tiene un cierre con velcro
- Disponible en diferentes tamaños: 3,5m y 4,5m
Características de las vendas Taope:
- Hecho de tela de lana de alta calidad y material de algodón, alta elasticidad, absorción del sudor.
- Diseñados en estricta conformidad con el estándar de competencia.
- Vendas de Boxeo Elásticas Avanzadas
- Tamaño de las vendas 5 metros
Características de las vendas Adidas:
- Se puede lavar a máquina.
- Cierre con velcro.
- Disponible en 3,5m y 4,5m.
- Tejidos 100% elásticos.
- Cierre para el pulgar
Características de las Ringhorns Charger:
- Cierre de velcro para un ajuste seguro
- 50% poliéster/50% algodón
- Vendidas por pares
- Lavable en máquina a 30 grados
Características de las RDX:
- Vendas boxeo con fibra de carbono
- Material de fibra tejida gruesa de carbono extra ofrece aún mejor protección
- Cierre en el otro extremo lo que le permite asegurar las envolturas.
- Tamaño 4,5 metros de largo
- Cierre de gancho.
Características de las AQF:
- Ligeramente elásticas de 4.5 metros de largo y 5.5 cm de ancho
- Material de tejido grueso con 80% de algodón y 20% de spandex
- Cuenta con un orificio para el pulgar en un extremo y un cierre de gancho
- Ideal para boxeo, MMA y otras actividades de deportes de combate.
- Material de Poliester ligeramente elásticas
- Tamaño de 5 metros.
- Incluye una bolsa para lavar las vendas.
- Ideal para boxeo, MMA y otras actividades de deportes de combate.
- 3 pares de vendas con velcro
- Viene en rojo, blanco y negro
- Con velcro
- Lavable a máquina
- Longitud de cada banda: 3,05 m
- ALGODÓN DE INGENIERÍA PERSONALIZADA: Mezcla de algodón elástico de alta calidad
- SOPORTE MEJORADO PARA LAS MUÑECAS: Correa De Goma Para Soporte Óptimo De La Muñeca.
- BOLSA GRATUITA DE TRANSPORTE: Cuida Tus Vendas Con Una Bolsa Transpirable De Transporte Y Lavado. Completamente Gratis
- LAVABLE EN LAVADORA: 3m / 4.5mm Vendas De Boxeo Profesionales Lavable En Lavadora (80% Algodón/20% Polyester – Estilo Mexicano)
- Cintas de mano de 450 cm para entrenamiento de Boxeo, Kickboxing, Muay Thai, ayudan a proteger los músculos y tendones de las manos mientras brindan apoyo a los nudillos y la muñeca al golpear.
- Se puede lavar a máquina, pero se recomienda ponerlos en una bolsa de lavado separada, ya que pueden enredarse con la otra ropa porque es demasiado larga.
- Un par de vendas de mano, 450 × 5 cm cada una.
- 100% algodón, más cómodo y transpirable. No elástico
- Con cierre de velcro, son ajustables, mantienen estas envolturas cómodamente y de forma segura en su lugar alrededor de sus manos.
➡️¿Qué son las vendas de boxeo?
Las vendas de boxeo son literalmente un trozo de tela con una anchura de aproximadamente unos 4/5 dedos y una longitud que varía según la marca de vendas de boxeo. Pero realmente, ¿Qué son las vendas de boxeo?, ¿Para qué hace falta vendarse las manos?, ¿Cuál es la función real de las vendas de boxeo?, ¿Qué longitud deben tener las vendas de boxeo?
Las mejores vendas de boxeo se tienen que adaptar a tus manos. Las vendas no tienen que molestarte, tampoco tienen que hacerte heridas, mucho menos pasarte el entrenamiento recolocando las vendas y volviendo a vendarte las manos.
Si creías que las vendas de boxeo son un accesorio sin importancia que tan solo está para presumir en el gimnasio con diferentes modelos y colores, estás equivocado. Tanto en una pelea como en un entrenamiento, particularmente si estás aprendiendo, vendarte las manos o no hacerlo puede llegar a ser la diferencia entre lesionarte o no.
Para que sirven las vendas de boxeo
Si acabas de llegar al mundo del Boxeo, tal vez tengas dudas acerca de si debes vendarte las manos, con unas buenas vendas de boxeo, y en caso afirmativo, saber en que momento del entrenamiento hacerlo. Pues estás en la web correcta. Aquí vamos a darte información acerca de vendarte las manos, el tipo de vendas que hay en el mercado, como debes vendarte las manos, los materiales de las vendas de boxeo, así como la longitud y mucha más información. Si te gusta la idea no tienes más que seguir leyendo.
Hay gente que está equivocada en cuanto al verdadero uso de las vendas de boxeo. Vas a aprender las características de las vendas de boxeo, el verdadero uso de éstas, así como la manera que existe de vendarte las manos tú mismo o tú misma. Espero que te guste la información que te vamos a dar a continuación.
La verdadera función de las vendas de boxeo
¿Qué función tienen las vendas en el boxeo? Es muy fácil, están ahí para protegerte las manos. Como mencionamos anteriormente, vendarte las manos o no hacerlo puede suponer la diferencia entre lesionarte o no. En las manos tienes multitud de pequeñas conexiones óseas, también debes proteger los nudillos, los dedos, las muñecas y en definitiva, la herramienta más poderosa y esencial de un boxeador, obviamente las manos.
Cuando lanzas un golpe y éste impacta puedes sufrir hiperflexión. Vendándote la mano, puedes ayudar a distribuir mejor el impacto por toda la mano.
¿Entreno con vendas de boxeo o no?
La respuesta es sí, las vendas te ayudan a mantener la mano en una posición correcta en el caso de que des mal un golpe al saco de boxeo.
Ya sabes, para prevenir posibles lesiones de muñecas, utiliza vendas de boxeo. No cuesta nada vendarte las manos si con ello consigues prevenir una lesión.
Recuerda llevar tus vendas de boxeo cada vez que vayas a entrenar. Hay muchos ejercicios en los que es recomendable vendarse las manos. Incluso la gran mayoría de los practicantes de boxeo, tanto profesionales como amateur, utilizan vendas de boxeo en sus ejercicios de sombra. Ya sabes que en ese ejercicio (sombras), ni siquiera se golpea contra ningún objeto. Aún así, se utilizan las vendas. Si realizas combates, en ellos probablemente te vendes las manos sí o sí, de modo que entrenar con las vendas puestas te ayuda a estar cómodo cuando vas a pelear o competir.
¿Qué longitud escoger a la hora de comprar vendas de boxeo?
No existe una longitud universal en las vendas. Cuando vas a comprar vendas de boxeo verás que existen diferentes longitudes, entonces, ¿qué longitud de venda debes comprar? Pues, realmente no hay una respuesta absoluta. Cada uno es un mundo, no todas las manos son igual de grandes, la comodidad que siente cada persona también es diferente.
En este caso, hablando de la longitud de las vendas, mi criterio es que las manos tienen que estar sólidas en cada golpe. Normalmente unas vendas de 4,5m o 5m es más que suficiente. Generalmente, cuando vayas a comprar vendas de boxeo, verás que rondar entre los 4 o 5 metros suele ser lo habitual.
Si eliges vendas de 4,5m vas a poder vendarte los nudillos y tener más libertad para vendarte.
➡️Materiales más utilizados en las vendas de boxeo
Para comprar vendas de boxeo, debes saber que material te gusta más para entrenar. Entre los distintos tipos de materiales más utilizados para las vendas, están el algodón, las vendas semi-elásticas o las vendas elásticas.
Vendas de boxeo: Algodón
Las vendas de boxeo fabricadas en algodón, pueden ser de las más comercializadas. Normalmente, son de las más utilizadas. Se utilizan mucho las vendas de algodón por características como la durabilidad, la resistencia, la adaptación o simplemente que son lavables y las manos transpiran.
Las vendas de algodón no suelen ceder mucho, son rígidas y en ocasiones, tal vez te sientas más cómodo si te venda las manos otra persona, porque puede que consiga que se adapten mejor, utilizando las dos manos para vendar.
Vendas de boxeo: Semi-elásticas
Las vendas semi-elásticas están muy bien porque ni se quedan totalmente rígidas ni ceden de más. Por ese motivo, se llaman semi-elásticas, también puedes conocerlas como vendas mexicanas.
Vendas de boxeo: Elásticas
Bueno, las vendas de boxeo elásticas también tienen adaptabilidad, pero quizás, sería las últimas que elegiría precisamente por ser tan elásticas. Estas vendas, suelen echarse a perder antes, porque después de un número de usos, la venda cede de más y ya no agarra igual de bien que antes.
➡️Cómo vendarse las manos en boxeo
El vendaje es uno de los factores más importantes a la hora de practicar boxeo.
En esta ocasión te mostraremos cómo es el vendaje perfecto, tanto para boxeadores amateur como para profesionales y con los distintos tipos de vendas.
Vamos a comenzar con el vendaje con vendas clásicas de esas blancas que se compran en cualquier farmacia y que se utilizan no solo para boxeo si no también para esguinces y problemas en los tendones.
Vendaje perfecto con vendas económicas
Estas vendas son las más económicas y más utilizadas por aquellos que practican boxeo recreativo, sin tanto contacto físico y con un ritmo mucho menos intenso que un boxeador amateur, estas vendas no tienen un agarre del dedo pulgar por lo tanto debe comenzarse desde los nudillos y la palma de la mano.
Vendaje perfecto con vendas de boxeo
Estas vendas se consiguen en cualquier casa de deportes y su precio varia dependiendo el lugar pero rondan los 15 dólares en casi cualquier lugar, la diferencia radica en dos aspectos: el primero y más importante es que son más gruesas y protegen más, el segundo es que éstas vendas tienen un sujetador de dedo pulgar por lo tanto se colocan de otra manera iniciando el vendaje partiendo desde el dedo pulgar hacia la palma de la mano.
Este tipo de vendaje da una mayor sensación de seguridad a la hora de realizar el famoso «guanteo» y permite proteger más eficientemente las articulaciones de la mano.
